夏季白癜风患者防止白斑复发应注意什么

  夏季是白癜风的高发期，炎热的夏季不免给白癜风患者的心情造成烦躁，因此时患者不仅要防暑，而且还要时刻注意防止白斑复发。那么，夏季白癜风患者防止白斑复发应注意什么？广州最好白癜风医院的专家就此问题做出下文回答。

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    注意心理的调节：白癜风患者在夏季的心理调试也要更为注意。医学心理研究表明，人的情绪、心境和行为与季节变化有关。在炎热的夏季，大约有10%的人会出现情绪、心境和行为的异常，特别是对于白癜风患者，这就是“心理中暑”，医学上称为“夏季情感障碍”。

    饮食单配要合理：夏季也是各种蔬菜和水果的泛滥期，白癜风患者们要尽量控制一下自己，应尽量少吃或不吃富含维生素C的水果和蔬菜，如草莓、西红柿、猕猴桃、柿子椒，辣椒等。

    注意情绪的变化：广州白癜风医院的专家指出炎热的天气会使人情绪烦躁，思维紊乱，爱发脾气，容易忘事。心境低落，对什么事情都不感兴趣，甚至对亲人都缺乏热情。

    身体变化的调节：夏季容易急躁，人的植物神经系统容易出现紊乱。植物神经系统受人的中枢神经系统支配，也同时受人的情绪影响。它主管消化系统，也影响人的内分泌系统。植物神经系统紊乱，会引起肠道不舒服，女性激素的分泌也会受到影响，其他系统也会出现失调，睡眠质量会降低，而且多梦。对于有身心疾病的人来说，更要保持平静、和缓、乐观的心态。